0574是宁波市的长途电话区号，山岙班行政区划上隶属于象山县，象山县隶属于宁波市,所以山岙班的长途区号也是0574,山岙班的下属区县街道自然村居委会及其地理管辖范围内的企业事业单位也使0574的长途电话区号。