0453是哈尔滨市的长途电话区号，长寿乡瓦盆窑行政区划上隶属于尚志市，尚志市隶属于哈尔滨市,所以长寿乡瓦盆窑的长途区号也是0453,长寿乡瓦盆窑的下属区县街道自然村居委会及其地理管辖范围内的企业事业单位也使0453的长途电话区号。